院長Blog

2013.03.30更新

歩行の為の靴・靴下の選び方 (その4)


「踵が丈夫なシューズを選びましょう!」

踵が丈夫で幅が広くしっかり地面に接地出来るシューズを購入して下さい。

最近はエクササイズ効果がある踵が円形になっているシューズが流行していますが

足底の接地が不安定な為、足関節を挫き(捻挫)しやすいし

足関節・膝関節・股関節・仙腸関節(骨盤)に効率よく体重(自重)がのらず

関節のリハビリには不適当ですので注意して下さい。

当院では歩行について、又、靴・靴下等の選び方

日常生活での歩行についてお気軽にご質問、ご相談下さい。

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投稿者: 天神整骨院

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