院長Blog

2013.10.12更新

正しい歩行により期待される効果(その22)



「アルツハイマーやうつ病を予防します!」

皆さんの脳は、12歳くらいまでに出来上がります。

小さい時から「お受験」「塾通い」をし過ぎると

子供のうちに育ちきっていない脳は、ふっとう してしまいます。

すると、早い年齢で脳が老化する場合があります。

良く学び、良く遊び、良く寝ましょう

そして毎日、正しく歩きましょう

子供の成長過程で脳は、12歳(小6)くらいで、ほぼ形づくられます。

人の体も、18歳で形成が完了すると言われています。

正しく歩くという事は、長いスパンで髄液運動が正常に働く為

常に脳が良い位置にあるという事です。

脳が正常➡ストレスの除去、正常なホルモンバランス、

良好な睡眠を長期に獲得出来る事になる、そういう事から、

脳に(-)になるような熱を排除する事が出来るのです。

                         (参考文献「J・歩行」信山社)

日常生活動作及び生理歩行についてお気軽にご質問、ご相談下さい。

メールまたは電話でのご相談もお受けしております。


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投稿者: 天神整骨院

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