「アルツハイマーやうつ病を予防します！」
皆さんの脳は、12歳くらいまでに出来上がります。
小さい時から「お受験」や「塾通い」をし過ぎると
子供のうちに育ちきっていない脳は、ふっとう してしまいます。
すると、早い年齢で脳が老化する場合があります。
良く学び、良く遊び、良く寝ましょう。
そして毎日、正しく歩きましょう。
子供の成長過程で脳は、12歳（小6）くらいで、ほぼ形づくられます。
人の体も、18歳で形成が完了すると言われています。
正しく歩くという事は、長いスパンで髄液運動が正常に働く為
常に脳が良い位置にあるという事です。
脳が正常➡ストレスの除去、正常なホルモンバランス、
良好な睡眠を長期に獲得出来る事になる、そういう事から、
脳に（－）になるような熱を排除する事が出来るのです。
（参考文献「J・歩行」信山社）
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