院長Blog

2014.04.08更新


「滑りにくい素材の靴を選びましょう!」











靴底の部分がしっかり地面に着地歩幅を広く歩けるように

滑りにくい素材の靴を選びましょう。

靴内部の下敷き部分の素材も同じく滑りにくい素材のものを選びましょう。

ウォーキングシューズ等にも靴底内部の下敷き部分の表面の素材が

滑りやすいものが有ります。せっかく歩いても靴内で滑って

関節にしっかり自重(体重)がかかりません。

たとえば、女性のサンダルヒールのある靴、また革靴などです。

これらは滑って安定した着地が出来ず関節に自重(体重)がかからないので

移動はしているものの生理歩行にはなっていません。

当院では、靴・靴下等の選び方

生理歩行についてご質問、ご相談をお受け致します。

電話またはメールでのご相談もお受けしております。
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投稿者: 天神整骨院

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