院長Blog

2014.06.07更新


「生理歩行の歩く速度」















歩く速度によって、呼吸循環器系、運動支持系、

消化器系、泌尿器系、自律神経系の各機能に非常に効果があることが

確認できています。

歩く速度の基準は当然、身長によって異なり次回より

速度による歩行の効果をご紹介します。

当院では生理歩行について、

又、靴・靴下等の選び方についてお気軽にご質問、ご相談下さい。

電話またはメールでのご相談もお受けしております。
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投稿者: 天神整骨院

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