院長Blog

2014.06.17更新


「呼吸・循環器系歩行」














やや早歩きの歩調のことです。

呼吸器系・循環器系の機能修復・増進に効果的です。

歩く速度は平均的な身長165㎝の人で時速5.0㎞、1分間に85ｍ程度です。

70・80歳代の高齢の方でも関節や体調に違和感なくこの歩行を

40～50分間出来るとかなり健康状態が良好で

身体に自信がつき健康で長生き出来ます。

当院では生理歩行について、

又、靴・靴下等の選び方についてお気軽にご質問、ご相談下さい。

電話またはメールでのご相談もお受けしております。
  • オフィシャル
  • 交通事故サイト
  • お問合せページ
  • お問合せページ

投稿者: 天神整骨院

entryの検索

月別ブログ記事一覧

カテゴリ

  • 天神整骨院 治らないその痛み、ぜひご相談ください
  • TEL:096-363-3388
  • メールでのお問い合わせ
  • 天神整骨院 治らないその痛み、ぜひご相談ください
  • top_inq_img02.png
  • メールでのお問い合わせ
  • 電話受付時間
    月･火･木･金9：00～12：30 / 14：00～19：00
    水･土曜日9：00～12：30 /午後休診