最近、5本指の靴下をよく見かけます。
指先のつかむ感覚を養うことができますし、衛生的な理由でもオススメです。
生理歩行をする時には「踵から着地して土踏まず、つま先で地面を蹴る」
と言う一連の動きをしっかりと意識しながら歩行しましょう。
特に最後の「つま先で地面を蹴る」動きはとても大切です。
靴ひもをしっかり先端部分から締めて前方・側方・上方からの
圧力（軸圧・面圧）で関節を自己整復し（締め）ていきます。
外反母趾で困っている方にも有効な自己整復法です。
当院では靴・靴下等の選び方や、
日常生活での歩行についてのご質問、ご相談をお受けしております。
お気軽にお問い合わせください。
天神整骨院ではO-リングテスト（生体反応テスト）により
全身の関節の機能状態を検査し、「構造医学」の考え方をベースとした
生理的整復法(矯正）による熟練した技術で徹底的に治療します。
安心・安全で速効性がある効果の実証された治療の
熊本市中央区の天神整骨院で受診されてみてはいかがでしょうか？
電話またはメールでのご相談もお受けしております。
