どうもコチョです！
１月７日、今日は七草がゆの日ですね！
お粥に春の七草のセリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロを入れて食べるのがこの日です。
正月のご馳走で疲れた胃をいたわったり、緑が少ない冬の栄養源として、ビタミンを補給する意味があります。
お正月に食べ飲み過ぎた方、是非今日は七草がゆ食べてみて下さいね！
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