こんにちは！くろすけです。
今日は雨ですが気温が高くてそこまで冷え込まないですね。
ここ最近すごく寒かったり暑かったりと体温調節が大変ですが体調に気を付けて下さいね
最近寒くてこたつに入られて腰を痛められる患者さんが増えてます。
掘りごたつなどきちんと姿勢を取れる環境なら良いのですが
普通のこたつなどで足を投げ出して座ったり、あぐらをかいたりするのは良くありませんので
気を付けて下さい。
万が一痛められた時はすぐ治療しましょうね。
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