今日も、昨日に引き続きいい天気でしたね(^-^)
一昨日の日曜日に予定されていた運動会が延期になり
昨日開催されたところも多かったようです。
お子さんやお孫さんの応援に行かれた後
治療にいらっしゃった患者様が何名かいらっしゃいましたが、
みなさん腰の不調を訴えられていました。
お話を伺うと、グラウンドにシートを敷いて座られていたり
小さい折り畳みの椅子に座られていたようです。
どちらも骨盤の関節の緩みを誘発する座り方になってしまうので、
緩みやすい方はとくに避けなければなりません。
『でも、ずっと立っているのはキツイし・・・。』
という方もいらっしゃいますよね？
そこで、何かいい物はないかなぁ・・・
と思っていたところ、見つけました！
これです！
コンパクトに収納できる折り畳みの椅子（？）です。
収納時の大きさは174㎜×67㎜。
この大きさだとバッグにも入りますし、
しっかり足を着地して腰を起こして座れるので
正しい姿勢が維持できますよね♪
世の中には、私たちが知らないだけで
こういった便利な物が沢山あるのかもしれません。
もとアンテナを張りめぐらせなければ！！
みなさんも、ご自分の健康維持の為にアンテナを張って
生活環境をもう一度見直されてみてくださいね！
あ、それと、歩行も忘れずに(^_-)-☆
