こんにちはピースです(^-^)
この時期は4月からの新生活の為に部屋の片付けや引越しのシーズンでもあります。
そこで注意してほしい事があります(>_<)
荷物を片付けたりする際に中腰の姿勢が長くなったり、い
つもより重たい物を抱えたりして腰を痛める人が出てきます!!
中腰にならない為にも片付けの際は腰より高い台やテーブ
ルの上で作業したり、重たい物は何回かに分けて運ぶよう
に工夫して作業しましょう。
少しでも痛みを感じたら無理せず作業を一旦中止してひど
くなる前に治療することをおすすめします(^-^)
県外から引っ越しされて土地勘もなく整骨院選びに悩まれ
る方もいらっしゃると思います。
天神整骨院ではみなさんの健康のお手伝いができればと
スタッフ一同お待ちしてます!(^^)!