こんにちはピースです(^^)
みなさんお盆休みも終わり通常の生活に戻ったと思います
が、お休みはどうでしたか？
お座敷に長く座る事があったり、車に長時間乗ったり、
お墓の掃除をしたり、けっこう無理された方が多かった
んではないでしょうか？
当院にもお盆の期間中に腰を悪くされたり、肩・頚が調子
悪くなったという方が何人かいらっしゃいました。
どうしても普段と違う生活をすると、正しい姿勢が保てず
関節が緩んでしまいます(T_T)
そうならない為にも、普段からしっかりと歩行して多少
無理をしても緩まない関節を作りましょう！！
そして正しい姿勢が保てるように工夫できる事はしまし
ょう。
当院では、患者さんに合った生活スタイルを考え、
アドバイスしますのでお気軽にご相談下さい(*^-^*)
