こんにちはピースです(^^)
新年度が始まり、皆さんの中にも色々と環境が変わられた
方も多いと思います。
いい方向に変わればいいんですが、悪い方向に環境が変わ
って関節を悪くする方がたくさんいらっしゃいます！！
例えば・・・
・今まで椅子の生活だったのに、引っ越しや一人暮らしを
始めてフローリングや畳に直接座る床の生活になり正し
い姿勢が出来ず、骨盤がゆるんでしまう。
・通勤.通学などで自然と歩く環境だった人が、自転車や
バイクの生活になってしまい、骨盤が緩んでしまう。
またがる物に乗る事は骨盤が緩む原因になります。
など本人が気づかないうちに悪い環境になっているという
事が結構あると思います。
今は良くてもこの様な生活を続けていけば、いつか絶対、
体に不調が出てきます！！
そうならない為にも今の自分の生活環境を見直し、少しで
も痛みや不調を感じる事があれば当院で検査し、生活環
境の指導もしていきますので、ご相談ください(^^♪
