毎日どれくらい歩いていますか？
特に原因の分からない身体の不調は無いですか？
皆様の健康増進を手助けしていく動画を、６月は歩行について４回にわたってお送りします。
第2回目は歩行の実践下半身編についてです。
この動画をご覧になって、明日からの歩行にお役立て下さい。
動画製作のため、スタッフブログはしばらくお休みします。
これまでのブログはこちらでお読みください ⇒ ＜スタッフブログ＞
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