皆さんはランニングする時、どんなシューズを履いて走っていますか？
サイズの合っていないシューズで走っていませんか？
７月はランニングシューズについて４回にわたってお話しさせて頂きます。
第３回目は
ランニングシューズの靴ひもの正しい結び方です。
サイズの合っていないシューズで走ることは足の不調に繋がります。
ランニングを始めたばかりの人もそうでない人も参考にしてみて下さい。
（ランニングシューズ②ランニングシューズを試着してみよう！）はこちら
動画製作のため、スタッフブログはしばらくお休みします。
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