まだまだ暑いですが食欲の秋、皆様いかがお過ごしでしょうか？
食べ過ぎは、健康にもダイエットにも天敵です！
そこで、９月は整骨院が教える健康ダイエットレシピを４品お話しさせて頂きます。
第２回目は
しっかり炊いたら美味しいごはん！玄米ご飯の炊き方をご紹介いたします！
今日の献立の参考になると思いますので、ぜひご視聴ください。
第一回目 「院長直伝！健康野菜スープ」はこちら！
動画製作のため、スタッフブログはしばらくお休みします。
これまでのブログはこちらでお読みください ⇒ ＜スタッフブログ＞
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