まだまだ暑いですが食欲の秋、皆様いかがお過ごしでしょうか？
食べ過ぎは、健康にもダイエットにも天敵です！
そこで、９月は整骨院が教える健康ダイエットレシピを４品お話しさせて頂きます。
第４回目は
ダイエット中でもがっつり食べたい！罪悪感少なめ「おからつくね」をご紹介いたします！
今日の献立の参考になると思いますので、ぜひご視聴ください。
第１回目 「院長直伝！健康野菜スープ」はこちら！
第２回目 「玄米ご飯の炊き方」はこちら！
第３回目 「カラダに優しい！お煮しめ」はこちら！
動画製作のため、スタッフブログはしばらくお休みします。
これまでのブログはこちらでお読みください ⇒ ＜スタッフブログ＞
