今回のシリーズでは熱中症対策についてお話をしています。
第4回目は、氷のうについてです。
熱中症対策として体を冷やしたり、捻挫などのケガの時にアイシングしたりできます。
ご視聴して、参考にしてみてください。
天神整骨院のホームページもぜひご覧ください!
前回までの熱中症対策の動画はこちら⇩⇩⇩
冷却する場所についてはこちら
服装についてはこちら
冷却アイテムについてはこちら
動画製作のため、スタッフブログはしばらくお休みします。
これまでのブログはこちらでお読みください ⇒ <スタッフブログ>