スタッフBlog

2020.08.22更新

こんにちは!!とちくんです!!

 

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

前回は冷たい食べ物飲み物をテーマにブログを書かせて頂きました

冷たい食べ物飲み物の悪い点ばかり取り上げましたが

それでもこんなに暑いと食べたくなりますよね!!

 

そこで以前「ところてん」の紹介をしましたが

今回は、「さしみこんにゃく」をご紹介します!!

 

皆さんは、さしみこんにゃくを食べたことがありますか?

とちくんは、昔何かの時に食べたっきりで大人になってからは

食べた記憶がありませんでした・・・

 

今回久しぶりとなる、さしみこんにゃくですが

良い所は、下処理(ほぼ)無しで手軽に食べられて低カロリーで食物繊維たっぷりなのでダイエットに最適といった所です!!

 

これは是非食べてみないといけません

 

因みに、普通のこんにゃくとの違いは普通のこんにゃくは加熱して食べることを前提として作られていて

さしみこんにゃくは生食を前提に作られているそうです!!

 

今回は、近所のスーパーで手に入った商品をご紹介します!!

 すみそ

酢味噌なんて、生まれて初めて買ったかもしれません

 

①あおささしみこんにゃく

さしみ1さしみ2

一回目はスタンダードそうな「あおささしみこんにゃく」です

さしみこんにゃくは独特のこんにゃく臭を消す為「あおさ」を使った商品が多いそうです

こちら初めからカットされている商品になります!!

 

お皿にガボっと盛ったところ酢味噌も水っぽくなってしまい

味が薄くなってしまい、こんにゃく臭やこんにゃく味が強くなってしまいました・・・

後半は嫁さんに任せる結果となりました

(正直この時に苦手意識が芽生える・・・)

 

②あかもくさしみこんにゃく

さしみ3さしみ4

前回の反省を生かし、ざる盛りにするも

この商品はこんにゃく臭が強く、好き嫌いが分かれると感じました

こちらも後半は嫁さんに任せました・・・

 

③こんにゃくふぐ刺し

さしみ5さしみ6

これはおいしいです!!

ふぐ刺しなんて久しく食べていないですので感覚を忘れていますが

すごくふぐ刺し感がありました!!

こんにゃく臭さも少なく、細かく切り込みが入っていて

こんにゃくのつるつる感を抑えている感じでした

というか、タレが凄く美味しかったです!!

ほとんどを子ども達に獲られちゃったので

2回買う事になっちゃいました!!

 

④大トロ風刺身こんにゃく ゆず味

さしみ7さしみ8

こちらはふぐ刺し風と違い、プルプルつるんの食感を生かした商品でした!!

のど越しが良く、パクパク食べらて

こちらも子どもたちが気に入りましたので

2回買う事になりました

ゆずの風味がしつこくなく、ゆずが苦手な方でも食べられる商品と感じました!!

 

⑤懐石風元気とろさし あおさ味

さしみ9さしみ10

こちらも食感重視の商品になります

あおさがこんにゃく臭さをしっかり消してくれているので

とても食べやすかったです!!

 

以上の商品を今回試させて頂きました!!

なんやかんや最終的には「さしみこんにゃく」にハマったとちくんでした

しばらく我が家の冷蔵庫からさしみこんにゃくが無くなる事はなさそうです!!

 

そういえば、ダイエットといえば!!

当院のパーソナル関節診断を受けてみませんか!?

パーソナル

骨盤が緩んでいたらダイエットに悪影響が出ますので

「自分の骨盤は正常なのか?」

を、知りたい方は一度「パーソナル関節診断」を受けてみて下さい!!

 

投稿者: 天神整骨院

2020.08.11更新

歩こうチャレンジ 

7月 順位発表


第1位

きくきよ   285,328歩


第2位

杉本     272,673歩


第3位

魚座     144,627歩

 

 

以上の方には、パーソナル関節診断無料券を贈呈します。
〇受け取り期間は毎月14日~末日までです。
〇無料券の有効期間は受け取りから一カ月間です。
〇無料券はご本人以外でもご利用できます。
〇換金はできません。

 


皆さんも上位目指して、頑張りましょう!

 

歩こうチャレンジに参加してみませんか?

 

詳しくはこちらをクリック!➡歩こうチャレンジ開催中!

 

歩こうチャレンジの参加方法はこちらから➡参加方法!

投稿者: 天神整骨院

2020.08.07更新

こんにちはピースです(^-^)

 

今回は子供の『視力』について書こうと思います。

小さなお子さんがいる親御さんは、子供の視力が悪くならないか心配する人が多いと思います。

 眼科

 

インターネットなどで調べて対策をする人もいるでしょう。視力不良になる主な原因は『遺伝』と『環境』だとよく言われています。

 

子供で注意すべき事は、テレビやゲームを近くで見たり、スマホやパソコン画面、本を近くで見て作業する生活行動などです。特に、スマホやポータブルゲーム機の利用で小さな画面の中で細かな動きを目で追うため目の疲労度が高まります。

 

ゲーム

 

確かに目を疲れさせる作業や近い距離で物を見る事は大きな原因だと思いますが、構造医学では首の関節(頚椎)の緩みも視覚不良に関係すると考えます!!

 

首が緩む主な原因は、前回の【お子さんの歯並びが気になる方へ】でも書きましたが、首に牽引力が掛かると緩んできます。

例えば、枕の高さが合わなかったり、美容室のシャンプー台などですが幼児期に特に注意が必要なのは・・・

 

首に外傷性の強い力が加わった際に起こるむち打ちなどで首の関節が緩みます!!

例えば、公園などの遊具・階段・椅子やソファなど高さのある所から転倒落下し、頭などを強く打ったりする事です。

 

首の関節は歩行すると、自分の頭の重さで締める方向へと働きますので歩行がしっかり出来ている子供は自然と整復される事もあると思いますが、やはり確実に治す為にも治療する事をオススメします。

整復は頚椎に対してゆっくりと圧を加えていきます。痛みもなく安全な為、小さいお子さんでも大丈夫です。

 

めがね

 

視力不良の対策は、目の負担となる近い距離で物を見る(例えばゲームやスマホなど)時間を減らし、屋外での活動を増やしましょう。その際、歩行をするとなお良いと思います。

視力不良の原因は遺伝や環境が大きな要因ですが、首(頸椎)を緩んだままにせず正常に戻す事も予防の1つです。

 

 

まずは当院で首の関節の状態を確認してみませんか?

天神整骨院では全身の関節の状態を検査する『パーソナル関節診断』を行っています。自分がどこが悪いか知る事で今の健康状態や生活習慣を知り、より健康でイキイキとした生活を送る事ができます。みなさんの健康に役立ててみませんか!

パーソナル

 

投稿者: 天神整骨院

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