「五十肩」について ⑩
2012.04.16更新
「五十肩」について ⑩
五十肩の原因 Part . 2 : 肩甲上腕関節に由来するもの
肩甲上腕関節の潤滑不全をおこしているなかで、
特に腱板を痛めている症例は、とてもてごわいです。
この硬結型の五十肩のリハビリ(運動治療)で
もう1つ、振り子の運動 があります。
肘を直角以上曲げ込み(70度~80度)ランニングする時の様に
腕を 振り子の運動 をさせるのです。
肘をしっかり曲げ、真後ろにしっかり振り上げます。
歩行する時はもちろんですが、歩行する時間がなければ
立ったまま(テレビを見ながら)でも結構です。
本来1日連続40分~50分の 振り子の運動 をしてもらいたいのですが
出来なければ、5分でも10分でもいいです。
少しずつ延ばして頑張ってください。
天神整骨院では、O-リングテスト(生体反応テスト)と
生理的整復法(矯正)による熟練した技術で徹底的に治療します。
五十肩治療で長期化している方、腕が痛くて上がらない方、
どこに行っても治らない方、
五十肩治療で評判の整骨院をお探しなら 天神整骨院へ。
天神整骨院公式ホームページは ⇒⇒⇒ こちらをクリック
熊本市で整骨院をお探しなら天神整骨院まで
熊本市、合志市、菊池市、山鹿市、玉名市、宇土市、宇城市、
益城町、菊陽町、嘉島町、御船町、五東町、味噌天神、大江
腰痛、神経痛、坐骨神経痛、骨盤矯正、五十肩、かたこり、ヘルニア、寝違え、冷え性
むちうち(むち打ち・ムチウチ)、ぎっくり腰、ダイエット 治療なら天神整骨院まで
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