スタッフBlog

2012.02.16更新

熊本城マラソン あと3日

「油断大敵!」

先日から、熊本城マラソン出場予定者の

膝の治療をしています。

急な練習による膝関節内側 大腿四頭筋 付着部の

炎症ですが、膝関節の動揺性もあり

膝の屈曲制限を指導していたにもかかわらず

最近調子が良かったので、つい正座をやっちゃって・・・

「痛い、痛い!」と泣きっつらで来院されました。

関節を最大屈曲すると、関節周囲の靱帯が引き伸ばされ

関節の動揺性が出現します。

関節の動揺性で困っている方は、是非 天神整骨院へ。

最後迄、諦めずに治療します。

天神整骨院では必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.14更新

熊本城マラソン あと5日

2月19日(日)大会当日の天気は

「くもり」 降水確率40%

最低気温は -3℃ 最高気温は +8℃

かなり冷えこむみたいです。

スタートしてしまうと、通常のインナー・ユニホームでいいですけど

スタート前の待機時間の防寒対策が重要です。

使い捨てレインコート等 綿密な計画を・・・

待機時間の寒さにUP ↑↑ しすぎで

本番スタート前で、早くもエネルギー消費しない様に!

天神整骨院では必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.13更新

熊本城マラソン あと6日

生肉 ・ 生魚 禁止!

体調の管理の中で、風邪はもちろんですが

胃腸系の管理も大切です。

先日もトイレの話をしましたが、

仮設トイレが少ない為、

トイレの回数 ・ トイレの待ち時間が 「カギ!」 だと思います。

馴れない食べ物、生肉 ・ 生魚等に気を付けて!

天神整骨院では、急性の胃腸系疾患  は治せませんが

便秘等 慢性の胃腸系疾患 は、骨盤の関節(仙腸関節)を

完全整復し、歩行することで改善出来ます。

慢性の内蔵器系疾患で困っている方は、是非 天神整骨院へ。

天神整骨院では必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.10更新

熊本城マラソン あと9日

「35キロが鬼門!」

私共、整骨ボランティア救護チームは

フルマラソン22キロ地点 県道229号線

JA熊本市飽田付近の道路沿いで

テーピングとボディーケアを行います。

鬼門に向かって、救護が必要な方は

是非 立ち寄って下さい!

私に声をかけていただくと、悲鳴を上げている関節の

完全整復とテーピングを行い、

完走完歩 出来る様、サポートします。

もちろん治療は直前迄対応します。

天神整骨院では必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.09更新

熊本城マラソン あと10日

今週11日()、12日()連休は

熊本城マラソン本番当日のコース下見で

大変賑わうことでしょう。

くれぐれも自転車 ・ バイクでは行かない様に!

腰の関節の中で、一番重要な骨盤の関節(仙腸関節)が

またがる物に乗ると開いてしまうからです。

この骨盤の関節(仙腸関節)は、身体の土台となる

とても大切な関節です。

腰 ・ 膝 等の運動器系疾患ばかりではなく

内蔵器系の慢性疾患改善にも大変重要な関節です。

この関節を完全整復します。

運動器系疾患はもとより、内蔵器系の慢性疾患で

困っている方は、是非 天神整骨院へ。

天神整骨院では必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.08更新

熊本城マラソン あと11日

熊本城マラソン 本番当日の天気(気温)に注意!

このところ、寒かったり暑かったりで

本番当日の天気(気温)が気になります。

天気予報を確認しましょう!

でも、まだ分からないので両方の対策を...

ユニホーム ・ インナー ・ 帽子 ・ サングラス e t c ...

スタート前、移動 ・ 待機に最大1時間半かかるとか...

付き添い者に防寒着を渡せるの 〜 ??

綿密な計画を...

天神整骨院では、残念ながら防寒対策は出来ませんが、

運動器系からくる 冷え性霜焼け

関節を完全整復することで改善出来ます。

冷え性霜焼けで困っている方は、是非 天神整骨院へ。

天神整骨院では必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.07更新

熊本城マラソン あと12日

7時間以内の完走のカギは ト イ レ  にあり

2月7日付、熊日新聞に 熊本城マラソン仮設トイレの

記載がありましたが、とても足りそうにありません。

他県でのフルマラソンの仮設トイレの待ち時間は 20分〜30分です。

先日、聴講した伝説のアスリート瀬古利彦 氏の県民公開講座でも

トイレの話が出ました。

ランナーは、スタート10分前迄 トイレに居るそうです。

2時間台のランナーは、スタートだけですけど

5〜6時間台のランナーは途中のトイレが大変のようです。

仮設トイレの位置確認とコース近くの友人・知人にお願いしては ...

天神整骨院では、スタート前のトイレと駐車場は

事前に連絡いただければ 無料にてお貸し致します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ

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投稿者: 天神整骨院

2012.02.06更新

熊本城マラソン あと13日

あと2週間

昨日の日曜日は 練習不足の焦りから 直前に走り込んでしまって

膝・足首が痛くなった人が多いと思います。

直前の練習は控えめに・・・

もちろん 治療は直前まで対応します。

天神整骨院では 必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ


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投稿者: 天神整骨院

2012.02.04更新

熊本城マラソン あと15日

『 先生っ 私の足の爪 真っ黒 !』

診たら なんと 足の爪が 壊死していました。

皮膚科で診てもらっても、

 ≪ 練習のしすぎです。
 
   黒い爪が取れ 新しい爪が生える迄 練習を控えてください。≫

特に治療(処置)は無く ...

控えてって言っても あと15日  ...

長距離ランナーに良くあることです。

これも関節の異常です。

このまま走ると悪化します。

又、ほっとくと霜焼けの原因になります。

爪の前後の関節を完全整復します。

真っ黒な足の爪で困っている方は、是非 天神整骨院へ。

天神整骨院では 必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

2012.02.03更新

熊本城マラソン あと16日

『 先生っ 私の股関節を診てください! 』

患者さんは 昨夜の NHKの番組の

ためしてガッテン を見たらしいです。

先日も股関節の重要性は伝えたと思いますが ...

股関節は 診断が非常に難しく

又、治療(処置)も非常に難しい場所です。

下手に診断・治療すると悪化します。

大変デリケートな場所で、大幹を支える

とても大切な場所です。

この股関節を完全整復します。

腰・股関節で困っている方は、是非 天神整骨院へ。

天神整骨院では 必ず 完歩 を目標に

徹底的に治療します。


熊本城マラソンボランティアスタッフ



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投稿者: 天神整骨院

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